CEM Jordi Marí

Porta els teus amics a Duet Sports i per cadascun obtindràs un 5% de descompte en la teva quota mensual. Com més amics portis més descomptes acumularàs i Duet et pot sortir GRATIS. Si el teu amic es compromet a abonar durant 5 mesos, el 6è mes i la matrícula li sortirà totalment gratis.     Informa't a recepció     Promoció vàlida ... »

 Aquí teniu algunes fotos del que va ser el matí del passat dissabte 1 d’octubre, el Festival Duet. Volem agrair la participació a totes les persones que es van apropar a algunes de les classes que oferiem, als que van portar als més petits als tallers infantils o als que els van portar a gaudir del futbolí inflable humà. També cal destacar la participació a les diverses carpes de ... »

  Ja disposeu a recepció del nou programa d’activitats dirigides que tindrà validesa del 3 d’octubre al 31 de desembre. En aquest nou programa hem inclòs la nova activitat de Les Mills, el Body Attack, en franjes de matí i tarda. A part, disposeu d’un ampli ventall d’activitats per a totes les edats i condicions físiques. Esperem que us agradi i que proveu ... »

L’equip de Duet Tiana està preparant una festa pel dimarts 27 de setembre on es presentarà la nova activitat Les Mills, el Body Attack. Aquell dia no podeu deixar de venir ja que hem elaborat un programa especial només pel dia 27 amb classes de 30’ i 60’ de presentació de la nova activitat. Durant tot el dia s’aniran combinant classes ... »

El Body Attack és un entrenament cardiovascular per augmentar la força i la resistencia, inspirat en moviments de diferents esports. És una sessió  intervàlica i molt energètica, en la que es combinen moviments aeròbics atlètics amb exercicis de força i estabilització. Tant si ets molt esportista com si només practiques esport un parell de dies a la setmana, els ... »